무슬리 vs 튀밥...볶은 곡물종류
넌좀그래
공부하면서 공복일때 소량으로만 틈틈히 먹으려는데 간식으로 무슬리?뮤즐리? 를 먹는게 낳을까여 아니면 튀밥같은걸먹는게 나을까요ㅜㅜ 일단 공복감이큰거는 머죠? 어차피 뮤즐리는 다섞여 잇으니까 튀밥 이나 볶은현미류는 건과일 견과류 쪼끔섞어 먹으려구요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
수제요거트 칼로리는 어떻게 될까요??
스마트마스크도착!!기대기대
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.