다이어트 일기
05월 12일 (음식 872kcal, 운동 240kcal)
dillo
- 2016.05.12 07:04
- 33
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아침식사 : 265kcal (30.39%)
| [기린] 곡물빵 (1회분, 45g) | 135kcal |
| [베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 130kcal |
점심식사 : 111kcal (12.73%)
| 방울토마토 (1개, 202g) | 32kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 496kcal (56.88%)
| 삼겹살 (1회분, 150g) | 496kcal |
운동 : 240kcal
| 투명줄넘기 (40분) | 240kcal |
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