ㅋㅋㅋ유산소하러 나가는거 짱 귀찮아요...
그래도 해야죠 뭐ㅠㅠㅠ
저는 근력하고 줄넘기나 걷기해요..
오늘은 근력 빡세게해서 걷기해야겠네요!

제제쵸 글쿠나 ㅠㅠ 그쵸?? 저도 그래요!! 헬스장가서 못하던거 집에선 거울보면서 자세교정하면서 하는데 훨씬 좋은거 같아요 ㅠ 걷기를 못해서 그렇지

으따 마자요 ㅠㅠ 저 진짜 헬스장 가는게 스트레스라서 미쳐버릴거 같았거든요.... 그래도 집에서 홈트할땐 주변신경 안쓰고 미친듯이 땀흘리면서 하는데 ㅠ

여기 다신에도 동영상 많고요ㅎ
하기전에 한번보고ㅎ 해야ㅋ
더 알차게 할수있는거같아요ㅎ

동영상보고 운동하는거 진짜 최고인거같아요ㅎㅎ
핼스장가봐야 더 스트레스받는거같아요
효과좋은 다이어트 비디오 이렇게 치면
사람들이 많이하는거 올라와있어요

저도 홈트로 바꾼지 얼마안돼서...ㅠㅠ
근데 홈트를 하든 헬스장을 가든 어쨌든 운동하는게 중요하잖아요! 솔직히 헬스장가면 좀 부끄러워서 못했던 운동도 집에서 맘껏 할수 있어서 좋은거 같아요
식이랑 운동 같이하면 얼마든지 빠질수 있을꺼에요!
우리 같이 해봐요 홈트!!ㅎㅎㅎ

제제쵸 홈트 해도 살 잘빠지나요??ㅜㅠ 안빠질까봐 걱정이에요....

저도 헬스장 3개월 등록해놓고 한달 다녔어요ㅋㅋㅋ
지금은 홈트로 바꿨는데 저는 홈트가 더 좋음....!!
헬스장은 안가도 그만이지만 집에는 꼭 와야 하잖아요

Chuny 저도 제가 엄청나게 의지가 약하다고 생각해요 ㅜㅜ..... 그렇다고 집으로 바로 오면 나름 동영상들보면서 한시간이나 한시간 반정도 운동을 하고, 야식을 먹는건 아닌데 그냥 헬스장을 안간다는게 살짝 죄책감이 드네요 ㅜ

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