다이어트 일기
05월 13일 (음식 1463kcal, 운동 147kcal)
한하루
- 2016.05.13 09:05
- 128
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아침식사 : 200kcal (13.67%)
| 아침 (1회분) | 200kcal |
점심식사 : 336kcal (22.97%)
| [농심] 신라면 (1봉, 40g) | 168kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 727kcal (49.69%)
| [아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/2인분, 350g) | 416kcal |
| [아워홈] 함박스테이크 (1회분, 10g) | 24kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
| 돼지곱창볶음 (1소접시, 133g) | 198kcal |
간식 : 200kcal (13.67%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) | 200kcal |
운동 : 147kcal
| 데이트 (60분) | 147kcal |
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