다이어트 일기
05월 16일 (음식 847kcal)
갱이51
- 2016.05.16 11:25
- 21
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점심식사 : 454kcal (53.60%)
| 자몽(지름약10cm) (1개,256g) | 82kcal |
| 훈제닭가슴살 (1조각, 200g) | 270kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
저녁식사 : 323kcal (38.13%)
11시 식사 .. ??
| 세븐일레븐 햄야채샌드위치 (1회분, 126g) | 243kcal |
| [매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml) | 80kcal |
간식 : 70kcal (8.26%)
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (1병, 150ml) | 70kcal |
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