다이어트 일기
05월 19일 (음식 973kcal, 운동 744kcal)
나느난
- 2016.05.19 12:39
- 27
- 0
점심식사 : 505kcal (51.90%)
| [오뚜기] 열라면 (1인분,120g) | 505kcal |
저녁식사 : 313kcal (32.17%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [기린] 옥수수식빵 (1회분, 76g) | 220kcal |
간식 : 155kcal (15.93%)
| [롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉,30g) | 155kcal |
운동 : 744kcal
| 싸이클 (62분) | 600kcal |
| 런닝머신 걷기 (31분) | 144kcal |
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