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다이어트 일기

05월 20일 (음식 1127kcal, 운동 300kcal)

다신등급

다이티💕

  • 2016.05.20 09:03
  • 27
  • 0
아침식사 : 254kcal (22.54%)
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml) 100kcal
점심식사 : 405kcal (35.94%)
[영우] 볶음짬뽕 (1인분, 300g) 405kcal
저녁식사 : 150kcal (13.31%)
주먹밥 (1개, 100g) 150kcal
간식 : 318kcal (28.22%)

후디스그릭 레드자몽 (1회분, 170g) 130kcal
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) 95kcal
체리콕 (1잔, 200ml) 93kcal
운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
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