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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동한 칼로리입력은 어떻게하는건가요??

다신등급

김꼬꼬마
  • 2015.04.16 11:10
  • 145
  • 4

기본있는거말고도 틈틈히 보고하는데 입력하기가 에매하네요
몇분하고 몇칼로리소모됐는지... 어떤기준으로 정해야할지..
좀알려주세요~~!

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  • 초보
    김꼬꼬마 2015.04.16 14:02

    별쓰로리 네네^^ 감사합니다 역시 꾸준히가 제일중요하겠죠...ㅠㅠ

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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.16 12:39

    네ㅎ운동만하는것이아니라 일상에서도칼로리소비가되니..일일이다~맞춰하려면 피곤해지고 정확히알수도없자나요 ㅎ전타이머해놓고 운동해서 갯수알고 시간도알고해서 등록해놔요~

    답글
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  • 초보
    김꼬꼬마 2015.04.16 12:36

    별쓰로리 아하~! 가장 비슷한걸로 정하면되겠죠?

    답글
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  • 다신
    별쓰로리 2015.04.16 11:49

    타이머해서 하시면도움되요~횟수로나와잇는것도잇구요~

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