05월 23일 (음식 487kcal, 운동 150kcal)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 두부된장찌개 (1인분) | 104kcal |
| 우유커피 (1회분, 0g) | 40kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 요리 (60분) | 150kcal |
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