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다이어트 일기

05월 24일 (음식 1089kcal, 운동 736kcal)

다신등급

rlove0305
  • 2016.05.24 11:04
  • 8
  • 0
점심식사 : 293kcal (26.91%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) 90kcal
저녁식사 : 576kcal (52.89%)
김치말이국수 (1인분) 576kcal
간식 : 220kcal (20.20%)
[뚜레쥬르] 순꿀 호떡 (3/4개, 58g) 180kcal
복숭아즙 (1팩, 110ml) 40kcal
운동 : 736kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
보통 걷기 (100분) 390kcal
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2016.05.24 조회수 : 6
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