다이어트 일기
05월 27일 (음식 796kcal)
너무나배부르당
- 2016.05.27 06:55
- 25
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아침식사 : 444kcal (55.78%)
| 약밥 (1인분, 100g) | 255kcal |
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal |
| [CJ] 올리고당 (2.0큰술, 30g) | 60kcal |
점심식사 : 105kcal (13.19%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml) | 70kcal |
저녁식사 : 247kcal (31.03%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 체다치즈 (2.0조각, 40g) | 168kcal |
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