다이어트 일기
05월 27일 (음식 186kcal, 운동 576kcal)
연두씨는다이어터
- 2016.05.27 13:14
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점심식사 : 186kcal (100.00%)
| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 59kcal |
| 두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
| 소불고기 (1소접시, 100g) | 88kcal |
운동 : 576kcal
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 서있기 (60분) | 60kcal |
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