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다이어트 일기

06월 01일 (음식 802kcal, 운동 280kcal)

다신등급

백쏸
  • 2016.06.01 12:11
  • 40
  • 0
점심식사 : 186kcal (23.19%)

닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
양상추 (2소접시, 140g) 15kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 15g) 62kcal
저녁식사 : 501kcal (62.47%)
양상추 (2소접시, 140g) 15kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술,15g) 62kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
[롯데제과] 쌀로별 고소한 맛 (1.5회분, 60g) 315kcal
간식 : 115kcal (14.34%)
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
운동 : 280kcal
런닝머신 걷기 (100분) 280kcal
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2016.06.01 조회수 : 17
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