다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트를 너무 많이해서
이니씨
- 2016.06.01 12:40
- 232
- 2
다이어트를 너뮤 많이했고4년도안 다이어트 양약 그리고 변비약 이뇨제 시술등 .. 아주 날씬한 몸일때 부타 시작해서 이랬는데 지금은 완전 인생 최고 무게를 찔었구여 이주 초절식 운동 2시간 그리고폭식 이런게 1년째 반복을 했더니 완전 몸이... 보기 흉하다 해야하나 허벅지고 나온부분은 나오고 안나온 부분은 안나오고요 무엇보다 왠만하게 운동하고 초절식 해도 안빠저요 ... 너무 괴로워요 그러니 또 ㅊ폭식 초절식 운동마료ㅣ게 하 미치겠어요..
어찌해야하나요 ㅠㅠ
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약먹을때처럼 초절식을 하지마시고
800정도 맞추어서 건강하게 세끼다시고
운동하시면 ~~
약먹을때처럼 하시면 절대 절대 안빠져요
몸이 기억하고있어서요
비밀 댓글 입니다.