가끔 폭발하는 식욕
갈정이
ㅠㅠ가끔씩 식욕을 참기가 힘들어져 무너져내려요
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특히오늘같은날은치킨
일단 누가 야식을 시킨다고 하면 그때물 2잔 마시세요 그리고 방에들어가서 운동하세요ㅎㅎ
저두 그래요 라면과 맥주를 못끊어요
저두 오늘 점심을 부실하게 먹었더니 애들간식으로 준비한 치킨너겟과 치즈케잌을 제가먹고 있더라구요. 오늘은 땡기더라구요. 이럴때 참아야하는뎅~^^;;
저도 그래요ㅠㅠ 가끔 모든걸포기하고 먹는 시기가있는데 그게잠시 그러는게아니라 꽤 오래가요ㅠㅠ
식사량 줄이기가 쉬워지는 '종이컵 다이어트'
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일단 누가 야식을 시킨다고 하면 그때물 2잔 마시세요 그리고 방에들어가서 운동하세요ㅎㅎ
저두 그래요 라면과 맥주를 못끊어요
저두 오늘 점심을 부실하게 먹었더니 애들간식으로 준비한 치킨너겟과 치즈케잌을 제가먹고 있더라구요. 오늘은 땡기더라구요. 이럴때 참아야하는뎅~^^;;
저도 그래요ㅠㅠ 가끔 모든걸포기하고 먹는 시기가있는데 그게잠시 그러는게아니라 꽤 오래가요ㅠㅠ