다이어트 일기
06월 05일 (음식 1540kcal)
관리관리
- 2016.06.08 15:00
- 25
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아침식사 : 93kcal (6.04%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 312kcal (20.26%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 444kcal (28.83%)
| 돼지목살 (1회분,100g) | 264kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 오징어무침 (1/4소접시, 35g) | 25kcal |
간식 : 691kcal (44.87%)
| 처음처럼 소주 (10잔, 450ml) | 640kcal |
| 물회 (1/4회분, 75g) | 51kcal |
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