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다이어트 일기

06월 08일 (음식 565kcal, 운동 602kcal)

다신등급

갈거야

  • 2016.06.09 09:23
  • 22
  • 0
아침식사 : 96kcal (16.99%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
점심식사 : 99kcal (17.52%)
[죠스떡볶이] 수제튀김만두 (1회분, 20g) 37kcal
[죠스떡볶이] 수제튀김김말이 (1회분, 25g) 62kcal
저녁식사 : 285kcal (50.44%)
[김밥천국] 참치김밥 (1/2인분) 285kcal
간식 : 85kcal (15.04%)
[커피빈] 아메리카노 (5스몰, 60oz) 25kcal
식물성단백질 (2회분, 16g) 60kcal
운동 : 602kcal
경보 (60분) 240kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
줌바댄스 (60분) 258kcal
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