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다이어트 일기

06월 11일 (음식 2595kcal, 운동 330kcal)

다신등급

계유년생
  • 2016.06.11 08:03
  • 19
  • 0
아침식사 : 214kcal (8.25%)
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
떡국 (1인분, 100g) 100kcal
쌀밥 (1인분, 70g) 104kcal
저녁식사 : 2,381kcal (91.75%)
순대 (1중간접시,300g) 542kcal
호밀식빵 (3.0조각, 99g) 264kcal
[크라운제과] 죠리퐁 (1회, 89g) 395kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1.0회분, 1000ml) 650kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지,140g) 530kcal
운동 : 330kcal
헬스 (60분) 330kcal
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2016.06.11 조회수 : 30
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