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다이어트 일기

06월 12일 (음식 290kcal, 운동 559kcal)

다신등급

맞벌이
  • 2016.06.12 12:27
  • 53
  • 0
점심식사 : 290kcal (100.00%)
연어회 (1조각, 150g) 219kcal
양파 (1개, 30g) 10kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g) 43kcal
간장 (1회분, 10g) 4kcal
초장 (1종지, 10g) 14kcal
운동 : 559kcal
잠자기 취침 수면 (540분) 486kcal
샤워 (30분) 73kcal
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2016.06.12 조회수 : 24
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