점심은무조건한식으루다짐.
장길산
아침점심은 꼭 밥으로 소식하는게 좋다지만하루에꼭한번은한식으로 먹기 노력하고있답니다대신 세끼꼬박 나머지두끼는과일이나요거트 두유등으로 굶지않아보려구요다이어터님들두화이팅하세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
쓰곰 다이소우!ㅋㅋ
맛있어보여요!! 저랑 똑같은 식판을 사용하시네요🤗
아가리어터안해 저희집마른반찬여^^
반찬이 건강해보여요
강하고자신있게 밥이든든하고좋네요ㅜ든든한한끼하세요^^
맛있겠어요
복근챌린지 왕가언니 감사해요^^화이팅!
전 두끼일반식이지만😅평생식습관생각하면 한식 한끼는넣는게 참 좋은거같아요너무 건강한 식단이네요👍
화이팅~^^건강식이 좋져~
06월 13일 (음식 650kcal)
06월 13일 (음식 1449kcal, 운동 960kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쓰곰 다이소우!ㅋㅋ
맛있어보여요!! 저랑 똑같은 식판을 사용하시네요🤗
아가리어터안해 저희집마른반찬여^^
반찬이 건강해보여요
강하고자신있게 밥이든든하고좋네요ㅜ
든든한한끼하세요^^
맛있겠어요
복근챌린지 왕가언니 감사해요^^화이팅!
전 두끼일반식이지만😅
평생식습관생각하면 한식 한끼는
넣는게 참 좋은거같아요
너무 건강한 식단이네요👍
화이팅~^^
건강식이 좋져~