스쿼트 통증!
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요즘들어 스쿼트나 런지같이 앉는 자세가 있는 운동을하면 골반쪽이 아파요 엄청 아픈건 아닌데 뭔가 불편한듯 아픈 느낌이에요...엄청 아픈게 아니라 병원을 가는것도 애매하네요 다른분들도 저처럼 통증있으신분들 있으신가요?? 왜이런거까욬큐ㅠ
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06월 15일 (음식 1643kcal)
06월 15일 (음식 1312kcal, 운동 120kcal)
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