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다이어트 일기

사실 저녁 안 먹거나 달걀만 먹어도 돼요

다신등급

다이어트hyen
  • 2016.06.16 01:53
  • 249
  • 3

155에 몸무게 39까지 뺐었는데 저녁 굶고 점심은 일반식으로 반식, 아침에는 달걀로 간단히
그렇게 매일 런닝1시간만 했는데....5키로 빠졌어요
물론 야식을 다시 먹으면서 다시 요요가 왔지만요 ㅜㅠ
이제 다시 도전하려구요 ㅠㅠ

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  • 초보
    용이ㅋㅋ 2016.06.16 08:51

    허..39

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  • 정석
    핑핑6 2016.06.16 06:34

    몸무게가 중요하진 않은거같아요ㅜㅜ 근육도 빠졌을듯‥‥

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  • 초보
    공주슬 2016.06.16 02:29

    체력은 떨어지지않았나요..?

    답글
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