다이어트 일기
06월 18일 (음식 757kcal, 운동 1781kcal)
Nickey
- 2016.06.18 03:31
- 22
- 0
점심식사 : 757kcal (100.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
운동 : 1,781kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
| 헬스 (60분) | 330kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 런닝머신 달리기 (140분) | 1,127kcal |
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