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다이어트 일기

06월 25일 (음식 1192kcal)

다신등급

효로요이
  • 2016.06.25 15:21
  • 68
  • 0
점심식사 : 530kcal (44.46%)
쌀밥 (1인분, 180g) 268kcal
새송이버섯 (1회분, 150g) 36kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
두부조림 (1소접시, 50g) 69kcal
간장 (1회분, 50g) 21kcal
문어 (1회분, 100g) 74kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g) 27kcal
저녁식사 : 587kcal (49.24%)
[굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 268g) 450kcal
쌀밥 (1/4인분, 92g) 137kcal
간식 : 75kcal (6.29%)
수박 (1조각, 205g) 75kcal
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