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팁&노하우

물마시기 팁.

다신등급

헬스블리

  • 2016.06.28 15:07
  • 756
  • 6

제가 물을 워낙 많이먹는 편이긴 한데 운동시작 한답시고 물을 마셔야겠다 하고 목표치를 정해놓으니 뭔가 억지로 마시는것 같고 힘들더라구여
근데 운동을하면 저도모르게 1L정도는 벌컥벌컥 마시는것같아요...
평소에 생수를 잘 못마시겠다 하시는분들은요
알커피 아시죠? 맥심에서 나오는 ㅎㅎ
생수 1L에 알커피 티스푼으로 아주조금만 섞으시면 생수특유의 비린맛?도 없고 속이 편안하니 좋더라구요 ~
그렇다고 아메리카노처럼 타시면 곤란해요 ;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여행갈때도 차안에서 가끔 속이 멀미가 심하거나 할때 생수마시기 힘든데 살짝 저렇게 색이 거의 보이지않을정도로 타서 얼려가거든요.. 전 좋더라구요!!
혹시 저처럼 드셔본적 있으신분......

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  • 초보
    한기쁨 2016.07.03 11:30

    저도 그렇게 물 마셔야 겠어용. 감사요^^

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  • 정석
    쑤!! 2016.07.02 12:38

    저도 물 비릿만때문에 잘 목먹었는데 한번 해봐야겠어요.

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  • 입문
    ♥♥. 2016.06.30 13:43

    오옹감사합니닷

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  • 입문
    Akcv 2016.06.30 11:10

    감사해용

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  • 초보
    효기얌 2016.06.29 11:23

    ㄱㅅ

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  • 초보
    하리양 2016.06.29 08:45

    네ᆞ저도 그거 좋은거같아요~~^

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