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다이어트 일기

06월 29일 (음식 698kcal)

다신등급

이가비

  • 2016.06.29 12:35
  • 20
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아침식사 : 134kcal (19.20%)
[서울우유]행복을 가득담은 요거트 러뷰 딸기 (1컵, 95g) 90kcal
[산과들에] 아몬드 (5개, 5g) 30kcal
블루베리 (1/4인분, 25g) 14kcal
점심식사 : 253kcal (36.25%)
[오뚜기] 육즙이 풍부한 등심 돈까스 (1회분, g) 150kcal
옥수수빵 (1조각, 33g) 103kcal
저녁식사 : 171kcal (24.50%)
사과 (3회분, 300g) 171kcal
간식 : 140kcal (20.06%)
[스타벅스] 블랙빈 라이스 바 (1개, 35g) 140kcal
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