집중감량 10일차 식단과운동


드뎌 10일차네요
10일이란 시간이 오긴하네요 근디 진짜 힘드네요
입맛이없어서 식사량이 적은날이었어요
더워서 운동하다 뻗었네요 헥헥
다신 5기 기간동안이라도 지금 힘들지만 꾸준히 쭉 해보렵니다~~^^
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