06월 30일 (음식 1224kcal, 운동 220kcal)
[쓰리케어] 박지은 레몬톡스 (1병, 110ml) | 171kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) | 65kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 136kcal |
바나나 (1개, 180g) | 167kcal |
아몬드 (10개) | 70kcal |
키위 (2개, 140g) | 60kcal |
연어회 (1조각, 213g) | 311kcal |
초장 (1종지, 18g) | 26kcal |
산책 걷기 (110분) | 220kcal |
함께 읽으면 도움되는 글