다이어트 일기
07월 02일 (음식 1308kcal, 운동 640kcal)
rachylee16
- 2016.07.02 23:18
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아침식사 : 626kcal (47.86%)
| [오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 80g) | 64kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| CJ 그릴버거스테이크 (1회분, 130g) | 325kcal |
| 당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
| 감자 (1회분, 100g) | 55kcal |
점심식사 : 85kcal (6.50%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
저녁식사 : 564kcal (43.12%)
| 맥엔치즈 버거 (1회분, g) | 558kcal |
| 방울토마토 (3.0개, 36g) | 6kcal |
간식 : 33kcal (2.52%)
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 (3.0낱개, 6g) | 33kcal |
운동 : 640kcal
| 자전거 타기 (80분) | 640kcal |
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