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다이어트 일기

07월 06일 (음식 1449kcal, 운동 540kcal)

다신등급

은먀님
  • 2016.07.06 12:38
  • 46
  • 0
아침식사 : 125kcal (8.63%)
[카페베네] 카페모카(R) (1컵,0ml) 125kcal
점심식사 : 550kcal (37.96%)

라면 1개

아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[농심] 안성탕면 (1봉지,125g) 535kcal
저녁식사 : 774kcal (53.42%)
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
대패삼겹살 (1회분,100g) 330kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
카스맥주 (1잔,200ml) 74kcal
운동 : 540kcal
자유영 수영 (60분) 540kcal
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2016.07.05 조회수 : 51
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