다이어트 일기
07월 09일 (음식 1852kcal)
환형제맘
- 2016.07.09 08:51
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아침식사 : 71kcal (3.83%)
| 사과 (1회분,100g) | 57kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
점심식사 : 201kcal (10.85%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 순두부찌개 (1/4인분, 85g) | 73kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
저녁식사 : 1,351kcal (72.95%)
| 바지락칼국수 (1인분,0g) | 839kcal |
| 비빔밥 (1인분, 350g) | 512kcal |
간식 : 229kcal (12.37%)
| [던킨도너츠] 미니소시지베이글 (4개, 80g) | 229kcal |
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