다이어트 일기
07월 11일 (음식 1315.4kcal)
슬로크
- 2016.07.11 08:51
- 26
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아침식사 : 78kcal (5.89%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 감동란 (1개,50g) | 63kcal |
점심식사 : 847kcal (64.39%)
| 참치김치볶음밥 (1인분,425g) | 707kcal |
| 탕수만두 (2개, 72g) | 140kcal |
저녁식사 : 254kcal (19.30%)
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵,38.1g) | 120kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
간식 : 137kcal (10.42%)
| 아로니아 분말 (2회분, 6g) | 20kcal |
| 저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
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