07월 11일 (음식 569kcal, 운동 156kcal)
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
생청국장 (1/4회분, 3g) | 6kcal |
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g) | 85kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
애호박볶음 (1/4인분) | 23kcal |
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
찐감자 (1/2개, 65g) | 54kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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