집에서 할 수 있는 근력운동 뭐가있을까요?
Ponyoya
제가 여름에 밖에 나가기도 그렇고 해서집에서 할 수 있는 근력운동을 찾고있습니다혼자서 쉽게 할수 있는 운동 알고계시면 알려주세요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
쩡쪙쩡 아 그럼 덜 지루하게 할 수 있겠네요 좋은 정보 감사합니다!
비밀 댓글 입니다.
인바디 결과 체지방7, 근육3 감량하라는데...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쩡쪙쩡 아 그럼 덜 지루하게 할 수 있겠네요 좋은 정보 감사합니다!
비밀 댓글 입니다.