다이어트 일기
07월 14일 (음식 1679kcal)
웨딩55
- 2016.07.14 10:54
- 28
- 0
아침식사 : 220kcal (13.10%)
| 단호박 (1조각,100g) | 66kcal |
| 토마토 (1개, 300g) | 42kcal |
| 콩국 (1소대접, 190g) | 80kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 깻잎 (1회분, 70g) | 20kcal |
점심식사 : 393kcal (23.41%)
| 찐옥수수 (3개, 300g) | 393kcal |
저녁식사 : 1,066kcal (63.49%)
| 튀김만두 (3개, 150g) | 267kcal |
| 찐만두 (1개) | 36kcal |
| 김치만두 (1회분, 70g) | 119kcal |
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
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