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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질쉐이크

다신등급

통통예

  • 2015.08.14 19:31
  • 205
  • 14

허벌라이프말고요 좋은 단백질쉐이크 뭐없나요 ㅠㅠ

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  • 정석
    통통예 2015.08.14 23:00

    푸딩이 숀리꺼면 좀 믿음이가는제품이네요!!

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  • 다신
    푸딩이 2015.08.14 22:30

    저는 숀리꺼 먹었어요~

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  • 다신
    래디칼46/16 2015.08.14 20:16

    통통예 아침에 저지방우유에 타서 과일이랑 아침으로 먹고 운동후엔 물에 타서 한번 먹고 하루에 두번씩 챙겨 먹었어요

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  • 정석
    통통예 2015.08.14 20:06

    래디칼46.15 우와 대단하시네요!!!쉐이크는 보통 언제먹엇어요!??

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  • 정석
    통통예 2015.08.14 20:06

    157 네!!!!!

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  • 다신
    래디칼46/16 2015.08.14 20:04

    저 허벌도 먹어봤고 지금은 스포맥스 먹는데 스포맥스도 괜찮아요
    체지방 11.6키로에서 9.5까지 감량하고 반대로 근육이 19.8에서 21.5까지 늘었어요
    운동하고도 먹어주는데 단백질11그람이고 칼로리는 90이요

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  • 지존
    157 2015.08.14 19:58

    통통예 엇 혹시 드셔보시고 괜찮다면 알려주세요..ㅎㅎ 학생이라 쉐이크까지 덥썩 질러버리기엔 고민이 되어서요..^__^

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  • 정석
    통통예 2015.08.14 19:49

    157 스포맥스도 괜찬아보이던데 한번 먹어봐야겟네요!!

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  • 정석
    통통예 2015.08.14 19:49

    데렐라 댓글 감사합니다!!그렇군요 ㅠㅠ 단백질쉐이크 잘알아보고 먹어봐야겟어요!!

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  • 정석
    울동글이 2015.08.14 19:49

    데렐라 감사해요..

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