다신5기 탄탄26일차
츄파츕스_1219
운동은 못했어요 전전날 새벽에운동 다음날 오전에 운동하고나서 온몸이 아파서 컨디션저하로 오늘은 쉬었어요 핑계지만 비오니 몸이 더쳐지네요 마지막까지 힘낼게요체중계는 치워버렸어요 자꾸 연연해 하고있는것 같아서요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
07월 15일 (음식 1520kcal, 운동 100kcal)
07월 15일 (음식 921kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.