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다이어트 일기

07월 16일 (음식 1394kcal)

다신등급

킴숏
  • 2016.07.16 07:51
  • 20
  • 0
아침식사 : 153kcal (10.98%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) 75kcal
계란 흰자 (1.5개,32g) 25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) 25kcal
사과 (1회분,100g) 28kcal
점심식사 : 734kcal (52.65%)
김밥 1줄 (3/4줄, 217g) 344kcal
라면 (3/4큰대접, 375g) 390kcal
저녁식사 : 507kcal (36.37%)
삼계탕 (3/4인분, 504g) 507kcal
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2016.07.16 조회수 : 24
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