다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리 운동은 어떻게 하세요?
Sandychoi82
- 2016.07.20 23:47
- 131
- 2
종아리에 알이 있어서 한달 동안 스트레칭 해 왔는데 크게 변화는 없네요. 혹시 좋은 정보 있으시면 공유 부탁 드려요^^
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개불 아.. 스트레칭과 마사지를 병행 해야겠네요~ 감사합니다^^
저는 유리병같은 걸로 마사지했어요