[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신5기 인바디&후기
살믄다갈
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- 2016.07.22 13:23
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체중은 2kg밖에안줄었네요ㅠㅠ
그래두 체지방량은 줄고 근육량이 늘어서 기분이좋아요^^
초반에너무달려서 후반에 나태해지기도하고ㅜㅜ
중간에건강상태도안좋아져서 아쉬웠었지만
나름뿌듯합니다~
다신5기 끝났다고 다이어트끝!아니니까
그동안 제시해주신 과제운동들 반복해가며
더열심히 운동해야게써염^^ㅎ
다들 수고하셨습니다^^
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부영이 감사합니다...;-;
숫자상으로 2키로 빠졌지만 더이상 감량한것 같아요~ 많이 달라지셨어요!