다이어트 일기
07월 23일 (음식 483kcal)
가을7
- 2016.07.23 09:10
- 21
- 0
아침식사 : 480kcal (99.38%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 카카오닙스 (1회,10g) | 52kcal |
| 우유 (1컵, 250ml) | 150kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
| 데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 당근 (1토막,210g) | 71kcal |
간식 : 3kcal (0.62%)
| [동서]현미녹차 (1팩,0g) | 3kcal |
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