다이어트 일기
07월 26일 (음식 679kcal, 운동 440kcal)
Pigehowl
- 2016.07.26 08:47
- 11
- 0
아침식사 : 219kcal (32.25%)
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 26kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (4장) | 12kcal |
| 만두국 (1/4인분, 175g) | 108kcal |
점심식사 : 304kcal (44.77%)
| 돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
| 상추 (5회분, 500g) | 90kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
저녁식사 : 156kcal (22.97%)
| 김치볶음밥 (1/4인분, 100g) | 147kcal |
| 단무지 (4종지, 80g) | 9kcal |
운동 : 440kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기