다이어트 일기
07월 26일 (음식 782kcal, 운동 288kcal)
abcdefji02
- 2016.07.27 10:21
- 43
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아침식사 : 234kcal (29.92%)
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| [켈로그] 코코팝스 (1회,30g) | 114kcal |
점심식사 : 69kcal (8.82%)
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
저녁식사 : 479kcal (61.25%)
| [농심] 신라면 큰사발면 (1회분, 114g) | 400kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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