[도전 다신 3기] 😥 12일차
이슬나루
12일차~~컨디션은 여전히 좋지 않네요~이 컨디션으로 운동을 욕심내서 했더니ㅡㅡ지치기도 하지만...오늘은 뭔가 계속 먹고싶은 걸 참고 또 참고 있네요...배도 고프지 않은데... 이 공갈식욕은 꼭 주말이면 제 의지를 마구 흔들어 놓는다는요 ㅜㅜ얼른 다이어리 올리고 자야겠습니다...오늘도 무사 주말 마무리 잘 하시고내일 또 자알~~ 견뎌보아요~~고생하셨습니다~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
핑크오션 그러게요~오늘은 쉬엄쉬엄 찬찬히 움직여야겠습니다~^^
너무 무리하심 탈나세요~~~따뜻한 차 드시면서 컨딧년 조절하세요~~~갑자기 카모마일차가 마시고싶네요
AOA 혜정 ㅍㅎㅎ 감사합니다~~^^혜정님도 화이팅 입니다~~
다신의 한지민 화이팅 입니다
4일차
물 먹고나서 몸무게 느는현상
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
핑크오션 그러게요~
오늘은 쉬엄쉬엄 찬찬히 움직여야겠습니다~^^
너무 무리하심 탈나세요~~~따뜻한 차 드시면서 컨딧년 조절하세요~~~갑자기 카모마일차가 마시고싶네요
AOA 혜정 ㅍㅎㅎ 감사합니다~~^^
혜정님도 화이팅 입니다~~
다신의 한지민 화이팅 입니다