다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥량을 얼마나 줄이면 될까요??
원혜님
- 2016.07.29 06:24
- 98
- 4
안녕하세요....오늘 부터 다이어트를 시작한 노답 다이어터 입니다..........제가 보통 밥을 밥공기의 5분의 4정도 담아서 먹는데 얼마나 밥량을 줄이면 될까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
동전파스 아르멜라 52kg찍자 감사합니다!!세분께서 알려주신 방법을 사용해서 먹도록 하겠습니다
저는 무게 달아서 먹는데 150g정도가 배고프지도 않고 배부르지도 않고 딱인 것 같더라구요. 구르미님에게 맞는 양을 찾아보세요!
저는 점심은 2/3공기 먹고 아침 저녁은 반공기씩 먹어요...
현미밥으로 2/3만드세요