L자운동할때
새저
L자운동할때 하면서 오를쪽발이 더 절이는데 그러면 오른쪽이 왼쪽보다 순환이 더 안된다는건가요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
그건 잘 모르겟는데.. 골반이틀어져서 그런거 아닐까요? 저는 L자다리할때 발끝을 쭈욱폇다 풀엇다 반복해요 그리고 바닥에 다리쭈욱펴서 왼골반 오른골반 번갈아가면서 앞으로갓다가 뒤로갓다가 반복하면 골반이 어느정도 교정된데요 !아침저녁 저는 2번씩 총 4번 꾸준히해줘요 한번해보세요.. ㅠㅍ
아침!
08월 02일 (음식 1162kcal, 운동 36kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그건 잘 모르겟는데.. 골반이틀어져서 그런거 아닐까요? 저는 L자다리할때 발끝을 쭈욱폇다 풀엇다 반복해요
그리고 바닥에 다리쭈욱펴서 왼골반 오른골반 번갈아가면서 앞으로갓다가 뒤로갓다가 반복하면 골반이 어느정도 교정된데요 !아침저녁 저는 2번씩 총 4번 꾸준히해줘요 한번해보세요.. ㅠㅍ