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다이어트 식단

점심~~

다신등급

긴만두

  • 2016.08.04 12:26
  • 222
  • 7

양배추. 아스파라거스. 파프리카 볶음
올리브 5알
연어구이와 오트밀조금

저는 점심을 제일 후하게 먹어요오. 아 좋당.

점심~~

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  • 정석
    긴만두 2016.08.11 14:45

    빼자이쁜이 식단은 전부 제가 만들어 먹어요ㅋㅋ 사먹는건 너무 비싸서..

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  • 정석
    긴만두 2016.08.11 14:45

    내가바라는모습 맛잇어요~ 레몬즙 촉촉하게 뿌리면 비리지도 않고 좋아요

    답글
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  • 정석
    빼자이쁜이 2016.08.04 15:49

    직접 만들어 드신 건가요? 너무 맛나게 보여요~~ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    내가바라는모습 2016.08.04 12:54

    연어구이 맛있나요?

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  • 지존
    vortex_54 2016.08.04 12:34

    감사합니당! 조만간 장 봐와서 해봐야겠어요! 맛점하세요~

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  • 정석
    긴만두 2016.08.04 12:32

    vortex_54 코팅팬에 기름없이 연어 껍질쪽으로 올려서 팬뚜껑 닫고 구우면 연어에서 기름이 나와서 잘 구워져요^^

    답글
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  • 지존
    vortex_54 2016.08.04 12:30

    와 고급스러워요! 연어구이는 어떻게 하는건가요?

    답글
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