미란다 커의 아사이베리 해독주스 드시는 분 계신가요? 레시피를 봤는데 생소한 재료들이라... 한국에선 어디서 구해야할지 모르겠네요ㅠㅠ 이마트 같은 곳에 팔까요? 효과는 어떤가요? 다이어트 시작한 후로 배변활동이 원활하지가 못해서... 포만감 드는 주스인 것 같아 생각중인데 어떨까요? 경험자분들 도움 좀 부탁드려요^^
꼭 미란다커 해독주스 레시피 그대로가 아니더라도 해독주스는 여러 종류가 있으니까 있는 재료 활용하셔도 될거 같아요. 전 야채랑 과일 있는거 갈아서 그린스무디 만들어서 먹고 있는데 속도 편안해지고 장도 좋아지는거 같아요. 그린스무디 재료에 아사이베리 파우더나 마카 파우더 등 영양성분있는거 1-2개만 첨가하셔도 훌륭한 해독주스가 될거에요~
7777777! 아 있는재료로 활용해서 만들어도 되는군요~ 전 꼭 그 레시피대로 만들어야하는 줄 알았어요^^; 잘 찾아보고 만들어 먹을게요 갑작스럽게 식단조절해서그런지 장이 좀 불편한 기분인데 뻥 뚫렸음 좋겠네요
꼭 미란다커 해독주스 레시피 그대로가 아니더라도 해독주스는 여러 종류가 있으니까 있는 재료 활용하셔도 될거 같아요. 전 야채랑 과일 있는거 갈아서 그린스무디 만들어서 먹고 있는데 속도 편안해지고 장도 좋아지는거 같아요. 그린스무디 재료에 아사이베리 파우더나 마카 파우더 등 영양성분있는거 1-2개만 첨가하셔도 훌륭한 해독주스가 될거에요~