다이어트 일기
08월 21일 (음식 1310kcal, 운동 659kcal)
Oliviamun
- 2016.08.21 10:06
- 31
- 0
아침식사 : 169kcal (12.90%)
| 묵국수 (1/2인분, 0g) | 169kcal |
점심식사 : 381kcal (29.08%)
| 묵국수 (3/4인분, 0g) | 253kcal |
| [슬림시크릿] 디자이너쿠키 (1개, 32.5g) | 128kcal |
저녁식사 : 625kcal (47.71%)
| 찜닭 (1인분, 0g) | 481kcal |
| 모짜렐라치즈 (1/2회분, 50g) | 144kcal |
간식 : 135kcal (10.31%)
| [슬림시크릿] 디자이너쿠키 (1개, 32.5g) | 128kcal |
| 초정 탄산수 (1/2병, 250ml) | 0kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) | 7kcal |
운동 : 659kcal
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
| 계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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