황낭자 다리 꼬는버릇 부터 고쳐야 겠네요..ㅠㅠ

하하하핳웃어 그렇죠??ㅠㅠ 다리운동 하고 있는디 힘드네요..헥헥 그래도 매끈한 다리를 위해!!

초코밀 염증과 같다니 조금 무서운 기분이 드네요ㅠㅠ 참고해서 열심히 운동 해 봐야 겠어요!!ㅎㅎ감사합니다

셀룰라이트는 그냥 지방덩이가 아니라 염증이라고 보시면돼요.
그렇기 때문에 마른 사람에게도 보이고 뚱뚱한 사람에게도 안 보이는 경우가 있어요.

흔히 1~4기까지 단계가 있다고 하는데, 4단계에서 아에 없애거나 1단계로 되는 건 거의 불가능이라고 보시면 되고 마사지를 하거나 근력운동을 함으로써 조금 줄이거나 감춰서 덜 보이게 할 순 있어요.
해당부위 근력운동을 하시고 마치면 스트레칭과함께 마사지 해주시면 도움 될 거에요

식이하면서 근육으로 만드는수밖에ㅠㅠ마사지도 해주시구요

골반이 삐뚤어지면 허벅지에두 셀룰라이트가 생기니 골반스트레칭 해 주셔요